Bé lười ăn là nỗi lo lắng chung của nhiều bậc cha mẹ. Tình trạng này không chỉ khiến bé chậm tăng cân, suy dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần của bé. Vậy đâu là nguyên nhân khiến bé lười ăn và mẹ thông thái cần làm gì để khắc phục?
Nguyên nhân bé lười ăn
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ lười ăn, bao gồm:
- Trẻ không được bú sữa mẹ đủ hoặc không đúng cách: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nếu trẻ không được bú sữa mẹ đủ hoặc không đúng cách, trẻ sẽ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết, dẫn đến tình trạng lười ăn.
- Trẻ bị rối loạn tiêu hóa: Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, đau bụng, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, táo bón,… Những triệu chứng này khiến trẻ chán ăn, lười ăn.
- Trẻ bị dị ứng thức ăn: Một số trẻ có cơ địa dị ứng với một số loại thức ăn, chẳng hạn như sữa, trứng, hải sản,… Khi ăn phải những loại thức ăn này, trẻ sẽ bị dị ứng, dẫn đến một số dấu hiệu rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến vị giác khiến trẻ lười ăn.
- Trẻ bị bệnh lý: Một số bệnh lý ở trẻ, chẳng hạn như viêm họng, viêm phế quản, viêm amidan,… cũng có thể khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn.
- Trẻ không được tạo môi trường ăn uống thoải mái: Nếu trẻ ăn uống trong môi trường ồn ào, khó chịu, trẻ sẽ không tập trung ăn uống, dẫn đến tình trạng biếng ăn.
- Trẻ bước vào giai đoạn biếng ăn sinh lý: Biếng ăn sinh lý là tình trạng thường gặp khi trẻ bước vào các giai đoạn phát triển khác nhau của cơ thể. Khi trẻ học thêm những kỹ năng mới, hoặc có thay đổi vượt bậc về mặt sinh lý, trẻ thường có dấu hiệu lười ăn.
Trẻ mất tập trung khi ăn có thể dẫn đến lười ăn
Nếu tình trạng trẻ lười ăn không được phát hiện và cải thiện sớm, để kéo dài sẽ có thể dẫn đến biếng ăn tâm lý, rất khó cải thiện. Trẻ lười ăn dẫn đến thiếu chất, còi xương, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và sự phát triển lâu dài của bé. Vì thế bố mẹ nhất định không được chủ quan khi bé lười ăn nhé.
Tuyệt chiêu khắc phục của mẹ thông thái
Để khắc phục tình trạng bé lười ăn, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân và có biện pháp xử lý phù hợp. Dưới đây là một số tuyệt chiêu giúp mẹ giúp bé ăn ngon miệng hơn:
- Tạo môi trường ăn uống thoải mái: Mẹ nên cho bé ăn ở nơi yên tĩnh, không có nhiều tiếng ồn. Mẹ cũng nên hạn chế cho bé xem TV, chơi điện thoại khi ăn để bé tập trung ăn uống.
- Cho bé ăn đúng giờ, đúng bữa: Mẹ nên cho bé ăn đúng giờ, đúng bữa để tạo thói quen ăn uống khoa học cho bé. Mẹ cũng nên cho bé ăn đủ 3 bữa chính và 2 bữa phụ mỗi ngày.
- Chế biến món ăn hấp dẫn: Mẹ nên chế biến món ăn đa dạng, phong phú và hấp dẫn để kích thích sự thèm ăn của bé. Mẹ cũng nên chú ý đến màu sắc, mùi vị và cách trình bày món ăn để thu hút bé.
Món ăn được trang trí đẹp mắt giúp bé hứng thú hơn và ăn ngon miệng hơn
- Khuyến khích bé ăn nhiều rau xanh và trái cây: Rau xanh và trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào cho bé. Mẹ nên khuyến khích bé ăn nhiều rau xanh và trái cây mỗi ngày.
- Sử dụng sản phẩm hỗ trợ ăn ngon: Sử dụng sản phẩm hỗ trợ ăn ngon là một cách giúp bé ăn ngon miệng hơn. Siro ăn ngon Appetit là sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu, được nhiều mẹ tin dùng bởi thành phần an toàn, lành tính và hiệu quả.
Siro ăn ngon Appetit chứa chiết xuất thảo dược Châu Âu là giải pháp hàng đầu cho trẻ biếng ăn
Siro ăn ngon Appetit được nhiều mẹ tin dùng
Siro ăn ngon Appetit có công thức độc đáo duy nhất trên thị trường, trong đó có:
- Fenugreek: là một thảo dược truyền thống từ Châu Âu, chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt như protein, chất xơ, khoáng chất, vitamin, choline, galactagogues, các saponin… có tác dụng kích thích sự thèm ăn tự nhiên của bé, tăng chuyển hóa, giúp bé hấp thu tối đa chất dinh dưỡng.
- Các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6): giúp tăng cường chuyển hóa, tạo ra năng lượng, giảm mệt mỏi, giúp bé khỏe mạnh, hấp thu tốt và tăng cân đều.
- Inositol: là chất cần thiết cho hệ tiêu hóa, giúp tăng cường trao đổi chất, tăng khả năng tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng.
Nhờ có bảng thành phần chọn lọc, được nghiên cứu kỹ lưỡng, Siro ăn ngon Appetit mang lại hiệu quả vượt trội chỉ ngay sau 1 tuần sử dụng, khiến các mẹ đều hài lòng.
Siro ăn ngon Appetit giúp:
- Kích thích sự thèm ăn tự nhiên của bé
- Tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng
- Hỗ trợ tăng cân đều
- Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa
Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho trẻ biếng ăn, kém hấp thu, chậm tăng cân, suy dinh dưỡng, trẻ mới ốm dậy cần bồi bổ sức khỏe.
Với thành phần ưu việt từ thảo dược Châu Âu Siro ăn ngon Appetit đang là lựa chọn số một của các mẹ có con nhỏ. Không chỉ hỗ trợ khi bé có hiện tượng lười ăn, sản phẩm còn có thể dùng để bổ sung hằng ngày để trẻ tiêu hóa, hấp thu tốt hơn, tăng cường sức khỏe tổng thể và phát triển toàn diện hơn. Bố mẹ không nên bỏ qua sản phẩm tuyệt vời này nhé.
