Trẻ không chịu ăn, biếng ăn là tình trạng phổ biến hiện nay. Nguyên nhân có thể do sinh lý, bệnh lý hoặc do cách chăm sóc chưa phù hợp. Nhiều bố mẹ đã tìm đủ mọi cách để giúp con ăn ngon miệng hơn nhưng không hiệu quả, thậm chí còn làm trẻ sợ ăn, chán ăn hơn. Cùng tìm hiểu những sai lầm thường gặp khi trẻ không chịu ăn qua bài viết sau đây.
Một số sai lầm thường gặp khi trẻ không chịu ăn
1. Ép trẻ ăn: Đây là sai lầm phổ biến nhất mà nhiều bà mẹ mắc phải. Việc ép buộc trẻ ăn sẽ khiến con cảm thấy sợ hãi, chán nản và càng không muốn ăn uống. Hơn nữa, ép trẻ ăn có thể dẫn đến những hậu quả như:
- Trẻ bị nghẹn, sặc thức ăn.
- Trẻ bị nôn ói.
- Trẻ có thể hình thành tâm lý sợ hãi, lo lắng khi đến giờ ăn.
2. Cho trẻ ăn vặt quá nhiều: Việc cho trẻ ăn vặt quá nhiều sẽ khiến con no và không muốn ăn thức ăn chính. Hơn nữa, thức ăn vặt thường không có giá trị dinh dưỡng cao, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
3. Bắt trẻ ăn hết khẩu phần: Mỗi trẻ có nhu cầu ăn uống khác nhau. Việc bắt trẻ ăn hết khẩu phần có thể khiến con bị quá tải và dẫn đến tình trạng biếng ăn.
4. Không tạo bầu không khí vui vẻ khi ăn: Bữa ăn là thời gian để cả gia đình quây quần bên nhau. Việc tạo bầu không khí vui vẻ, thoải mái khi ăn sẽ giúp trẻ cảm thấy hứng thú và ăn ngon miệng hơn.
5. Dọa nạt hoặc trừng phạt trẻ khi không chịu ăn: Việc dọa nạt hoặc trừng phạt trẻ khi không chịu ăn sẽ khiến con cảm thấy sợ hãi và càng không muốn ăn uống.
6. Cho trẻ xem TV hoặc điện thoại khi ăn: Việc cho trẻ xem TV hoặc điện thoại khi ăn sẽ khiến con mất tập trung và không chú ý đến thức ăn.
7. Chế biến thức ăn không hấp dẫn: Trẻ nhỏ thường bị thu hút bởi những món ăn có màu sắc đẹp mắt và hình thù ngộ nghĩnh. Việc chế biến thức ăn không hấp dẫn sẽ khiến con không muốn ăn.
8. Thay đổi món ăn liên tục: Việc thay đổi món ăn liên tục có thể khiến trẻ không kịp thích nghi và dẫn đến tình trạng biếng ăn.
Nếu ba mẹ nào cũng đang gặp phải một trong những vấn đề trên thì nên thay đổi ngay nhé.
Để bé ăn ngon miệng hơn, ba mẹ cũng nên lưu ý một số vấn đề như:
- Tạo bầu không khí vui vẻ, thoải mái khi ăn.
- Cho trẻ ăn đúng giờ, đúng bữa.
- Chế biến thức ăn đa dạng, phong phú và đẹp mắt.
- Cho trẻ ăn lượng thức ăn vừa đủ với nhu cầu của con.
- Khuyến khích trẻ tự ăn.
- Không ép buộc hoặc trừng phạt trẻ khi không chịu ăn.
Khi con gặp tình trạng biếng ăn, ba mẹ cần phải kiên nhẫn hơn, quan sát trẻ nhiều hơn để biết được nguyên nhân biếng ăn ở trẻ, từ đó có thể giúp bé nhanh chóng cải thiện. Đặc biệt là các nguyên nhân về bệnh lý cần được xử lý sớm. Chẳng hạn như tình trạng viêm đường hô hấp, trào ngược dạ dày thực quản, táo bón, khó tiêu…
Bên cạnh đó, ba mẹ có thể hỗ trợ con bằng cách cho trẻ sử dụng Siro ăn ngon Appetit.
Siro Appetit – Trợ thủ của mẹ giúp con ăn ngon miệng, hết biếng ăn
Siro ăn ngon Appetit thuộc thương hiệu Fyto+ đến từ Châu Âu. Trải qua quá trình nghiên cứu sản phẩm kỹ lưỡng bởi các chuyên gia cao cấp từ Vương Quốc Bỉ, sản xuất trên dây chuyền hiện đại tại Italy, sản phẩm mang đến hiệu quả khác biệt so với các sản phẩm khác trên thị trường.
Siro ăn ngon Appetit được nhiều chuyên gia khuyên dùng
Chị Phan Thị Vân Anh (Hà Nội) cho biết: Tôi rất mừng vì con đã chịu đòi ăn, ăn hết phần cơm sau vài ngày sử dụng Siro Appetit. Và sau 1 tháng sử dụng, con tôi đã lên cân, về mức cân nặng bình thường so với các bạn đồng trang lứa. Trộm vía, con khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng, không còn kêu mệt mỏi như trước nữa.
Appetit có bảng thành phần đặc biệt với chiết xuất Fenugreek giàu protein, chất xơ, khoáng chất, vitamin, choline, galactagogues, saponin…Ngoài ra còn có các vitamin nhóm B và Inositol. Sản phẩm hỗ trợ kích thích sự thèm ăn ở trẻ, tăng cường hấp thu, chuyển hóa, giúp bé tăng cân đều đặn, giảm nguy cơ suy dinh dưỡng.
Siro Appetit đã có mặt tại hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc. Để được tư vấn kỹ hơn về sản phẩm và tình trạng sức khỏe của bé, ba mẹ vui lòng liên hệ Hotline 1900 8260 để gặp các chuyên gia Nhi khoa của Fyto+ nhé.
Biếng ăn là vấn đề ở nhiều trẻ em khiến ba mẹ vô cùng lo lắng. Tuy nhiên, ba mẹ hãy thật bình tĩnh và sáng suốt, đừng vì quá sốt ruột mà vô tình lại mắc phải những sai lầm khiến tình trạng nghiêm trọng hơn. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ba mẹ có thêm những kiến thức bổ ích để chăm sóc bé yêu thật tốt.
