Bạn có biết rằng vitamin D3 không chỉ giúp xương của bé chắc khoẻ mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ phát triển não bộ? Hãy cùng khám phá sâu hơn về tầm quan trọng của vitamin D3 đối với sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh, cũng như những cách bổ sung hiệu quả nhất để con yêu luôn khoẻ mạnh!
1. Vitamin D3 – nền tảng cho hệ xương chắc khoẻ
Trong những năm tháng đầu đời, Vitamin D3 được ví như “nền tảng” cho hệ xương chắc khoẻ của trẻ, giúp cơ thể hấp thụ canxi và photpho một cách hiệu quả, từ đó giúp xương phát triển cứng cáp, chắc khoẻ
Khi thiếu vitamin D3, trẻ sẽ không thể hấp thụ đủ lượng canxi và photpho cần thiết, dẫn đến việc trẻ dễ mắc các bệnh về xương như còi xương, chậm lớn, biến dạng xương,…
Vitamin D3 giúp trẻ có nền tảng xương chắc khoẻ
2. Vitamin D3 – hỗ trợ hệ miễn dịch mạnh mẽ
Không chỉ quan trọng với xương mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. Vitamin D3 có khả năng kích hoạt các tế bào miên dịch, giúp bảo vệ cơ thể chống lại các vi khuẩn, virus gây bệnh.
Đặc biệt trong mùa dịch hay giai đoạn hệ miễn dịch còn yếu, trẻ được bổ sung vitamin D3 có thể tránh được cảm cúm, nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu hoá và các bệnh lý thường thường gặp khác
3. Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu Vitamin D3
Khi thiếu Vitamin D3, trẻ có thể gặp một vài biểu hiện sau:
- Đổ mồ hôi trộm: Bé thường đổ mồ hôi trộm khi ngủ, đặc biệt là vùng đầu, nhất là vào ban đêm.
- Chậm mọc răng: răng mọc chậm, yếu và dễ bị sâu
- Rối loạn giấc ngủ: Bé khó ngủ, hay giật mình, ngủ không sâu giấc.
- Xương mềm, dễ bị biến dạng: Đầu bẹt, ngực lõm, chân vòng kiềng,…
Những dấu hiệu này có thể là “tiếng chuông cảnh báo” về việc trẻ cần được bổ sung Vitamin D3 kịp thời để không ảnh hưởng đến sự phát triển sau này.Hãy đưa bé đi khám để được tư vấn và điều trị kịp thời từ bác sĩ.
Ra mồ hôi trộm là một trong các biểu hiện của trẻ thiếu vitamin D3
4. Cách bổ sung Vitamin D3 an toàn và hiệu quả cho trẻ
Để bổ sung Vitamin D3 cho trẻ, chúng ta có thể áp dụng một số cách sau:
- Cho trẻ tắm nắng hàng ngày: Tia UVB từ ánh sáng mặt trời giúp cơ thể tổng hợp Vitamin D3 tự nhiên, vì vậy cho trẻ tắm nắng từ 10–15 phút vào buổi sáng sớm ( trước 9h) hoặc chiều muộn ( sau 16h) là cách hữu ích để bổ sung Vitamin D3.
- Thực phẩm giàu Vitamin D3: Bổ sung các thực phẩm như cá hồi, trứng, sữa và ngũ cốc vào chế độ ăn của trẻ sẽ cung cấp một phần Vitamin D3 cần thiết. Tuy nhiên, với trẻ sơ sinh, lượng vitamin D3 qua sữa mẹ là cực kỳ thấp hoặc trẻ có chế độ ăn không đủ, việc bổ sung từ thực phẩm là chưa đủ.
- Bổ sung Vitamin D3 qua thực phẩm bổ sung: Mặc dù tắm nắng và thực phẩm có thể cung cấp vitamin D3, nhưng để đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng cần thiết, đặc biệt trong giai đoạn phát triển của trẻ nhỏ, việc bổ sung Vitamin D3 qua thực phẩm bổ sung là rất quan trọng
FytADEK – Đủ D3, trẻ vững bước cao lớn
Với thành phần Vitamin D3, FytADEK góp phần quan trọng trong việc thúc đẩy khả năng hấp thụ canxi và photpho, giúp xương và răng phát triển vững chắc, đồng thời hỗ trơ hệ miễn dịch khoẻ mạnh. Không chỉ vậy, FytADEK còn cung cấp các vitamin A,E,K hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.
Bằng công thức đạt tiêu chuẩn châu Âu, FytADEK là sự lựa chọn an toàn cho trẻ trong các giai đoạn tăng trưởng quan trọng cùng các ưu điểm nổi bật:
- Nhập khẩu nguyên hộp từ Ý với nguồn nguyên liệu tự nhiên, sản xuất theo tiêu chuẩn châu Âu, đảm bảo an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Không đậu nành – Không biến đổi gen – Không phẩm màu, không chứa độc tố – Không Lactose – Không Gluten
- Đáp ứng nhu cầu khuyến nghị hằng ngày của trẻ về vitamin A,D,E,K. Đặc biệt phù hợp cho trẻ biếng ăn hoặc ăn thiếu chất béo
- FytADEK mang đến 4 lợi ích quan trọng cho sự phát triển của trẻ: Tăng cường miễn dịch toàn diện – Tăng trưởng chiều cao – Phát triển thị giác – Phát triển não bộ.
FytADEK cung cấp đủ vitamin D3, giúp trẻ vững bước cao lớn
Vitamin D3 đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh. Việc bổ sung vitamin D3 đầy đủ và đúng cách sẽ giúp bé có một hệ xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Hi vọng bài viết này sẽ cung cấp thông tin cần thiết cho ba mẹ trong việc lựa chọn sản phẩm vitamin D3 phù hợp và chế độ dinh dưỡng cân đối cho trẻ.
